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学街舞没有你想象的那么难

2020-09-22 09:45:21

学街舞没有你想象的那么难

保定街舞班 学街舞没有你想想的那么难! 保定e舞舞蹈培训

很多初学者

在上过几节街舞课后就会发现

起初的基础训练和分解动作都还得心应手!

接下来老师教的小套路

就开始记不住动作了……

前两天还有个姑娘跟我抱怨

三节课了还没学会一小段舞

就因为记不住动作!

其实,所有因为记不住动作而认为自己不适合跳街舞的感觉都是

记动作其实是一个神奇的化学反应

下面就让小编带大家一起简单的剖析一下:

动作是如何被记住的!

一阶段:大脑记忆

先记住每一个单独的动作

再记忆动作的顺序

如果你从手脚分开一个动作一个动作记,到可以记住一个向左的Wave接一个Toe Wop,那么恭喜你!!你的记忆速度已经得到了成倍提升!

不要天真的以为这样你就能熟练的记住街舞动作!此时你会发现哪怕脑子记得再熟,一加上音乐,或加快速度你就歇菜!身体还是跟不上脑子的转速,四肢僵硬,眼神因回忆动作而游离和迷茫,那么你需要进行下一个阶段的练习。

二阶段:大脑支配身体

这个阶段需要靠记忆做出一整串动作

并一遍一遍地不断重复

尤其要重复经常衔接不上的间断点,然后跟着音乐继续不断重复,就是我们常说的:在音乐中成长!这个过程可能是5遍,20遍甚至100遍。

第三阶段:肌肉记忆

不知是从哪一遍开始

也许是四五天以后的某一次练习

奇迹出现!

不用想着下一个动作是什么,跟着音乐身体已经将记住的动作不自觉的释放出来,你只需要全情投入于音乐中。恭喜你肌肉记忆获得!

到这里你终于算是记住了动作!根本不用思考也能溜到飞起!

跳街舞的终ji目的当然不是记住动作

可千里之行总是始于学动作和记动作呀!

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